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L’impact de la pleine conscience sur notre régulation émotionnelle

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Les chercheurs soutiennent que la pratique de la pleine conscience a obtenu des résultats efficaces dans le traitement de l’anxiété, la dépression et d’autres psychopathologies grâce à son impact sur la régulation émotionnelle

http://www.hindawi.com/journals/bmri/aa/670724/

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